kram kaki lansia

Minuman Alami yang Membantu Tubuh Tetap Segar di Usia Lanju Semakin bertambah usia, banyak orang mulai merasakan perubahan pada tubuhnya. Tenaga tidak sekuat dulu. Tubuh lebih cepat lelah. Kadang muncul kram pada kaki saat malam hari. Sebagian orang juga merasakan badan terasa kurang nyaman setelah banyak aktivitas. Hal seperti ini sering dialami mereka yang sudah…